Carina Pousaz tanzt seit ihrem vierten Lebensjahr verschiedene Tanzstile. Sie wählt den zeitgenössischen Tanz, um sich zu spezialisieren. 2004 beginnt sie eine Ausbildung am Kantonalen Konservatorium in Martigny. In der Folge nimmt sie an verschiedenen Aufführungen als Tänzerin teil.  Um den Körper als Ausdrucksmittel weiter zu erforschen, beschließt sie, sich an der​

" Accademia Teatro Dimitri" als Bewegungsschauspielerin ausbilden zu lassen. Seit Ihrem Bachelor arbeitet Sie erneut als künstlerische Leiterin, Choreographin, Schauspielerin, Zirkus- und Tanzlehrerin. Mit ihrer Compagnie Digestif, die sie zusammen mit Jennifer Skolovski gegründet hat, hat sie mehrere Stücke produziert.

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